Желательные действия во время земного поклона

Положение 977: Несколько действий являются желательными при совершении земного поклона: Первое: После совершения поясного поклона необходимо выпрямиться и, после того как тело придет в спокойное состояние, желательно сказать такбир, а затем совершить земной поклон. Также желательно произнести такбир после завершения первого земного поклона и перед совершением второго земного поклона. Второе: Желательно чтобы мужчины при совершении земного поклона сначала расположили на земле руки, а потом колени. А женщины наоборот, сначала колени, а потом руки. Третье: Кроме лба желательно приложить на предмет, на который дозволяется совершать земной поклон, и кончик носа. Четвертое: В положении земного поклона желательно соединить пальцы вместе, расположить ладони напротив ушей и направить пальцы в сторону киблы. Пятое: В земном поклоне желательно обращаться к Аллаху с молитвами-просьбами (дуа), например со следующей молитвой-просьбой: يَا خَيْرَ الْمَسْؤُولِينَ وَ اَوْسَعَ الْمُعْطِينَ اُرْزُقْنِي وَ ارْزُقْ عِيَالِي مِنْ فَضْلِكَ فَاِنَّكَ ذُو الْفَضْلِ الْعَظِيمِ О наилучший из тех, кого просят о чем-либо. О Тот, кто быстрее всех дарует. Даруй мне и моей семье надел от Твоей щедрости. Поистине, Ты обладатель величайшей щедрости. Шестое: После совершения земного поклона желательно переложить тяжесть тела на левую ногу, а правую стопу положить на левую стопу. Седьмое: Между двумя земными поклонами, после того как тело придет в спокойное состояние, желательно сказать: اَسْتَغْفِرُ اللَّهَ رَبِّي وَ اَتُوبُ اِلَيْهِ (Обращаюсь к Аллаху моему Господу с просьбой о прощении, и каюсь перед ним). Восьмое: Желательно совершать длительные земные поклоны, произносить в них слова восхваления и прославления Всевышнего Аллаха (зикр), а также посылать благословения пророку Мухаммаду и его непорочному роду (да благословит их всех Аллах). Девятое: Во время сидения между двумя земными поклонами желательно положить ладони на ноги. Десятое: После завершения двух земных поклонов желательно отрывать от земли сначала колени, а потом руки.